Personalista, či jiný pověřený pracovník firmy, vaši neverbální konverzaci vnímá, ať ji sleduje
záměrně nebo nevědomě. Určitý dojem budete vytvářet v obou případech, a ne slabý. Je
proto důležité, abyste vědomě udělali některé kroky správně. Pokud jste z pohovoru trochu
nervózní, z toho se nestresujte, tréma je v pořádku a bude ji mít na vašem místě ještě
spoustu dalších uchazečů. I s trémou ale můžete působit jako sebevědomý člověk. Jaké
základy chování si tedy určitě ohlídejte ve svém nemluveném projevu?
1. Pevné podání ruky, ale až po tom, co vám ji někdo nabídne
U pracovního pohovoru jste vy v podřazené pozici – uchazečů je několik, ale místo jen
jedno. Proto to nebudete vy, kdo podá ruku jako první. Nabídnutou ruku stiskněte
pevně, s milým a přímým pohledem do očí. I když je této poučky plný internet, stále si
ji řada uchazečů neosvojila a dělá špatný první dojem podáním „leklé ryby“a
pohledem stranou.
2. Neuvolněná ramena
Když je člověk nervózní nebo se cítí v různých ohledech nepříjemně, automaticky mu
ramena „vyskočí“ pod uši. Na protistranu to pak nevědomě působí tak, že jste
stísnění. Kontrolujte se a ujišťujte, že máte ramena stále uvolněná.
3. Odklonění se, při nepříjemné otázce
Pokud se vás na pohovoru zeptají na vaše bývalé zaměstnání a vy se na židli prudce
zakloníte dozadu, dáváte najevo, že tady není něco v pořádku. Lidé mají tendence se
od nepříjemných věcí vzdalovat a dělají to takto i fyzicky. Proto si hlídejte, že na
všechny otázky vydržíte sedět zpříma na místě, představte si, že jste tam prostě
přibití. Nepohodlí při odpovědi značí také sahání si do obličeje nebo nervózní těkání
očima. Zkuste před zrcadlem mluvit o něčem nepříjemném a zůstaňte sedět i koukat
rovně, uvidíte, že to působí mnohem lépe než všelijaké kroucení.
4. Tichý hlas
Z našeho hlasu se toho dá také zjistit mnoho. Pokud se vám hlas třese nervozitou,
začněte mluvit pomaleji a z hluboka dýchat, pak vám totiž nedojde a vy se celkově
zklidníte. Mluvte pomalu a zřetelně. Na pohovor jste se přišli ukázat a představit
v tom nejlepším světle, ne se chovat ustrašeně.
Pokud vás neverbální konverzace zajímá více, existuje na ni řada odborných knih. My jsme
vybrali zatím tuto čtveřici gest, které vám pohohou k vytvoření dojmu ideálního kandidáta.
Záměrně jsme jich uvedli tolik, protože hlídat si během pár desítek minut 4 znaky ve svém
neverbálním chování je až až, vzhledem k tomu, že se potřebujete soustředit také na své
odpovědi a mnoho dalších faktorů. Uvidíte, že když si osvojíte tato gesta, budete se cítit
mnohem sebevědoměji a uvolněněji.